Unge mænd 18-25 — hvorfor gruppen er særligt udsat for spilproblemer
Available in US
Den statistik, jeg læste tre gange for at være sikker på, at jeg havde set rigtigt
Da jeg første gang så tallet, troede jeg, at der var en fejl. I 2009 havde 7 procent af mænd under 25 år i Danmark spilproblemer. I 2023 var tallet 30 procent. En firdobling på fjorten år. Jeg læste datapunktet tre gange fra Center for Ludomanis position paper, før jeg accepterede det. Det er ikke en marginal forskydning. Det er et generationsfænomen, og det rammer den gruppe, jeg selv var i, da jeg var ung.
Denne artikel går ind i hvorfor unge mænd er den mest sårbare gruppe i dansk spilkontext, hvilke tal ligger bag, hvorfor gruppen rammes hårdere end ældre, rollen af mobil og live-betting, og hvordan forebyggelse og hjælp kan se ud for den aldersgruppe. Det er en seriøs samtale, og jeg tager den, fordi jeg har set venner og kolleger glide ind i mønstre, der startede som “bare lidt for sjov”.
Dette er ikke en fordømmelse af unge mænd eller af spil. Det er en kortlægning af et mønster, der er statistisk dokumenteret, og som bør være kendt af alle, der beskæftiger sig med dansk spilkultur. Kendskab er det første skridt til forebyggelse, både for den enkelte og for samfundet.
Tal om unge mænd
Grunddata fra Spillemyndigheden og Danmarks Statistik tegner et klart billede. Omkring 19,3 procent af danskere i alderen 18-24 år har spillet online-sportsvæddemål inden for det seneste år. Det er statistisk signifikant højere end andre aldersgrupper — også sammenlignet med aldersgruppen 25-34, hvor andelen falder mærkbart.
Aldersgruppen 18-24 er ikke den største spillende gruppe målt i absolut forbrug (det er typisk 25-45-aldersgruppen), men den har den højeste deltagelsesprocent og den mest bekymrende risikoprofil. 30 procent af mænd under 25 har problemer med spil i 2023, op fra 7 procent i 2009. Det er en stigning uden parallel i andre aldersgrupper.
ROFUS-data viser det samme billede fra en anden vinkel. 78 procent af ROFUS-registrerede er mænd. 58 procent af de registrerede er under 40 år. Men i aldersgruppen under 20 år er hele 96 procent af de registrerede mænd — tæt på absolut mandedominans i den yngste gruppe. Kvinder er mindre udsatte eller bruger andre veje ud af problemer.
Anders Dorph, direktøren for Spillemyndigheden, har formuleret bekymringen konkret: tallene bekræfter en tendens, der er blevet observeret over år, nemlig at yngre mænd er særligt udsatte for risikobetonet spil-adfærd. Det er ikke ny information. Det er et mønster, der er dokumenteret i dansk statistik år efter år, og som har ført til specifikke forebyggelsesinitiativer.
I absolute tal betyder det følgende: 24 500 børn og unge har spilproblemer af varierende grad i Danmark, hvoraf 2 600 har alvorlige problemer. Den gruppe er yngre end artikelens fokus på 18-25, men den illustrerer, at problemerne ofte har rødder i teenageårene. Når vi kommer til 18-25-segmentet, er mønstre ofte allerede etablerede, og spilaktiviteten accelererer, når juridisk tilgang bliver mulig på 18-årsdagen.
Et sidste tal at rumme: 478 000 voksne danskere har mindst lave niveauer af spilproblemer, 29 500 har alvorlige. I forhold til den samlede befolkning er disse tal udfordrende, men når man splitter dem ud på aldersgrupper, er unge mænd overrepræsenteret på en måde, der kræver særlig opmærksomhed.
Hvorfor gruppen rammes hårdere
Flere faktorer spiller ind. Det er ikke ét eneste svar, men en kombination af biologi, social kontekst, og teknologisk tilgang.
Biologisk er det veldokumenteret, at den præfrontale cortex — hjerneområdet ansvarligt for risikovurdering og impulskontrol — fortsætter med at udvikles op til midt-20’erne. Unge mænd har derfor statistisk større tilbøjelighed til impulsiv beslutningstagning og mindre evne til at vurdere langsigtede konsekvenser. Testosteron-niveauer kan også forstærke risikovillighed i gruppen. Det er ikke en undskyldning — det er en forklaring.
Socialt er der flere lag. Maskulinitet og spil har historisk været knyttet sammen i vestlig kultur. Sport og betting er tæt koblet i mange sociale miljøer, og gruppen “at spille sammen med venner” er et normaliseret element i ung mandlig socialisering. Mens socialt spil i moderat form kan være sundt, skaber det også et miljø, hvor grænser udvides og risiko-signaler ignoreres.
Peer pressure spiller også ind. Unge mænd er mere sårbare over for gruppe-normer end voksne. Hvis en gruppe normaliserer store indsatser eller specifikke typer af bud, er det svært at stå udenfor uden social omkostning. Det adskiller sig fra ældre mænd, hvor sociale grupper ofte er mere diverse, og hvor spilintensiteten varierer mere.
Økonomisk har unge mænd typisk mindre buffer. En voksen mand med familie og etableret økonomi kan tåle at tabe et mindre beløb uden konsekvenser. En studerende eller ung mand i tidlig karriere kan få alvorlige konsekvenser af samme tab. Sårbarheden er højere, og chasing losses kan eskalere hurtigere, fordi “fremtidens indkomst” ofte bliver brugt til at dække nuværende tab.
Kulturelt er der også medie-kontekst. Unge mænd har i de sidste 15 år vokset op med stærk spilreklameringskultur, bookmaker-sponsorater på tv, og integrering af betting i fodboldkulturen. Spilpakke 1, som blev vedtaget i oktober 2025 med bredt folketingsopbakning, inkluderer whistle-to-whistle-forbud på spilreklame omkring sportsbegivenheder — et tiltag, der specifikt sigter på at beskytte især børn og unge. Skatteminister Ane Halsboe-Jørgensen har formuleret hensigten klart: med Spilpakke 1 tages et betydeligt første skridt mod at beskytte især børn og unge mod spilproblemer og mod et for aggressivt spillemarked.
Alle disse faktorer ophobes. Det er ikke én ting, der forklarer 30 procents prævalens i unge mænd. Det er en kombination, hvor biologi, socialt miljø og teknologi forstærker hinanden.
Mobil og live-betting
Teknologien er en central driver af problemet. Online-spil i 2024 udgjorde 64 procent af dansk spil-GGR — det store flertal af spil foregår nu digitalt. For unge mænd er mobil-spil næsten eneste kanal; desktop er sjældnere brugt i den aldersgruppe.
Mobilen har unikke egenskaber, der forstærker risiko. Spil er altid i lommen — der er ingen “ritualpause” mellem impuls og handling, som der var, da man skulle gå i en kiosk eller tænde en computer. Hele processen fra “jeg vil spille” til “jeg har lagt et bud” kan være under 30 sekunder. Det fjerner det refleksions-vindue, der historisk har fungeret som nødbremse.
Notifikationer er en anden mekanisme. Bookmaker-apps sender notifikationer om “dagens kampe”, “live-tilbud”, “udnyt dette odds”. Selv hvis du ikke aktivt tænker på spil, bliver du mindet om det flere gange om dagen. Det skaber en konstant baggrundsbevidsthed, der for nogle fungerer som triggere.
Live-betting er det mest problematiske format. Når du kan placere bud under kampen, hvert 30. sekund, med konstant odds-ændring og indbyggede følelsesudsving — det er designet til at udnytte impulskontrol. Ludomaniforeningens data bekræfter mønstret: 66 procent af Center for Ludomanis klienter har online-spil som hovedproblem, og 54 procent af dem foretrækker odds og live-betting. Det er ikke tilfældigt. Live-betting er den mest vanedannende form i praksis.
I kampens spændingsmomenter er impulsen til at lægge et bud høj. Hvis favoritten er bagud ved pausen, er oddsene på comeback attraktive, og følelsen af “jeg skal bare være med” kan være stærk. Unge mænd, med mindre udviklet impulskontrol, er særligt sårbare i den situation.
Spilleren — den enkelte unge mand — oplever det ofte som frit valg. Men strukturelt er mobilen og live-betting designet til at minimere refleksion og maksimere engagement. Det er ikke moralsk neutralt. Det er en teknologisk kontekst, der forskyder magtforholdet mellem spiller og platform.
Forebyggelse og hjælp
Det gode er, at der er ressourcer specifikt tilpasset den yngre aldersgruppe.
ROFUS er det mest brugte værktøj. Frivillig selvudelukkelse med forskellige tidsrammer — 24 timer, én måned, tre, seks, permanent. For unge mænd er 24-timers og en-måneds varianterne ofte det rette første trin. Det kræver ikke, at man anerkender spilproblemer — det er bare en pauseknap. I maj 2025 passerede ROFUS 60 000 registrerede, og andelen af unge mænd i den gruppe er stor.
StopSpillet er den anonyme hotline. I 2024 modtog de 544 henvendelser, hvoraf 58 procent var fra spillere selv og 39 procent fra pårørende. For unge mænd, der ikke ved, hvad de skal gøre, er et opkald til StopSpillet et lav-tærskel første skridt. Samtalen er anonym, gratis, og der er ingen forventninger bagved.
For pårørende — forældre, partner, søskende, venner — er der også ressourcer. Direkte konfrontation fungerer sjældent godt i begyndelsen. I stedet er det oftest bedre at udtrykke bekymring ikke-anklagende, og at være der, når personen er klar til at tale. Hvis situationen er kritisk, kan StopSpillet også vejlede pårørende specifikt.
Indskudsgrænser og realitetstjek hos licenserede operatører er yderligere lag af beskyttelse. For en ung mand, der er usikker på, om hans spil er under kontrol, er 30-minutters-realitetstjek nogle gange overraskende effektiv. Pop-up-beskeden “du har spillet i 30 minutter, tab/gevinst i sessionen er X kroner” bryder flow-tilstand og giver et øjebliks bevidsthed.
Strukturelt arbejder Spilpakke 1’s whistle-to-whistle-forbud specifikt på at reducere eksponering for unge. Det er ikke en komplet løsning, men det fjerner en af de mest intensive reklameformer fra det tidsrum, hvor unge mænd mest sandsynligt sidder foran kampen.
Tilbagefalds-risikoen er også høj i gruppen. En ung mand, der kommer ud af et problematisk mønster, kan glide tilbage, især hvis social kontekst er uændret. Kontinuerlig støtte — fra familie, venner, professionelle — er ofte nødvendig i længere perioder end man umiddelbart tror.
For den bredere ramme omkring ROFUS, StopSpillet, og ansvarligt spil i praksis, som forebyggelse af unge mænds spilproblemer er en del af, er vores gennemgang af ansvarligt spil i praksis det naturlige fordybelsessted. Hele den analytiske ramme for fodbold-væddemål er samlet i den samlede bet tips-guide for Superligaen.
En generations udfordring
Stigningen fra 7 til 30 procent på fjorten år er ikke en statistisk anomali. Det er en generations-udfordring, og den kræver, at vi — som samfund, som forældre, som venner, som spillere selv — tager den alvorligt. Det er ikke løst ved at individualisere “den unge mand skal bare tage sig sammen”. Det er et strukturelt fænomen med strukturelle løsninger, og det inkluderer teknologi, reklamering, uddannelse og let tilgængelige hjælpemidler.
For den enkelte unge mand er det enkle budskab: tag problemet alvorligt, før det tager dig. Det er ikke svagt at tilmelde sig ROFUS eller ringe StopSpillet. Det er at kende sig selv godt nok til at vide, hvornår man har brug for ramme.
Hvorfor registrerer så mange under 20 sig frivilligt i ROFUS?
Tallet — 118 mindreårige (under 18) har tilmeldt sig ROFUS, trods at de ikke lovligt kan spille på penge — og høj andel af 18-20-årige overall — tyder på flere faktorer. Nogle tilmelder sig proaktivt før deres 18-årsdag for at forebygge fremtidig risiko. Nogle er tidligere spillet og erkender problem tidligt. Aldersgruppens risikobevidsthed er faktisk stigende, selv om de absolutte tal viser stigning i problemmønstre. Det er paradoksalt, men begge kan være sandt samtidig.
Er mobile apps mere problematiske end desktop-spil?
Ja, strukturelt. Mobilen fjerner det refleksionsvindue, desktop-spil historisk havde — fra impulse til bud kan være under 30 sekunder. Notifikationer skaber konstant baggrundsbevidsthed om spil. Live-betting er særligt intensiv på mobilen, og 54 procent af Center for Ludomanis klienter foretrækker odds og live-betting. For unge mænd, med mindre udviklet impulskontrol, er mobilen et mere risikofyldt værktøj end desktop.
Skabt af redaktionen på ”bet Tips Fodbold”.
